مشاوره توسعه فردی و مهارت‌های زندگی

امیر احمدی هستم، روانشناس، روان‌درمانگر و به طور تخصصی، زوج‌درمانگر با بیش از 6 سال تجربه حرفه‌ای در حوزه سلامت روان. از سال 1398 کار درمان رو شروع کردم و در این مدت افتخار همراهی با افراد زیادی رو داشتم تا از رنج‌های بی‌ثمرشون رها بشن و به سمت یک زندگی واقعی‌تر و رضایت‌بخش‌تر حرکت کنن. تمرکز اصلی من در درمان، کمک به مراجعینم برای دستیابی به آگاهی عمیق‌تر از خودشون، روابطشون و الگوهای فکری و رفتاری‌شونه. معتقدم که با آگاهی، می‌تونیم انتخاب‌های بهتری داشته باشیم و زندگی‌ای بسازیم که واقعاً شایسته‌اش هستیم. تمرکز ویژه بر روابط و خانواده زوجین برای من اهمیت ویژه‌ای دارن. در این مسیر، در حوزه‌های متنوعی تجربه کسب کردم و درمان‌های موفقی رو به سرانجام رسوندم: * مشاوره پیش از ازدواج: در این بخش خیلی حساس و دقیق عمل می‌کنم. هدفم اینه که شما با شناخت کافی از خودتون و شریک آینده‌تون، بهترین تصمیم رو برای شروع یک زندگی مشترک آگاهانه بگیرید. * زوج‌درمانی و بهبود روابط: اینجا به زوج‌ها کمک می‌کنم تا با هم ارتباط بهتری برقرار کنن، تعارضاتشون رو حل کنن و یک رابطه سالم و پایدار بسازن. * درمان خیانت: وقتی بحث خیانت پیش میاد، هدف اصلی من حفظ زندگی مشترک شماست. با همراهی گام به گام، تلاش می‌کنیم تا زخم‌ها ترمیم بشن و رابطه‌ای قوی‌تر از قبل شکل بگیره. * مشاوره طلاق: اگر هم تصمیم به جدایی گرفتید، قدم به قدم کنارتون هستم تا این مسیر رو با کمترین آسیب عاطفی طی کنید و بتونید فصل جدیدی از زندگی رو آغاز کنید. همراهی با فرد و نوجوان در کنار زوج‌درمانی، در زمینه‌های دیگه هم با شما همراهی می‌کنم: * درمان‌های فردی: اینجا به شما کمک می‌کنم تا با چالش‌های روحی و روانی مثل اضطراب، افسردگی و وسواس مواجه بشید و به سلامت روان و خودشکوفایی برسید. * مشاوره کودک و نوجوان: در کار با نوجوان‌ها، سعی می‌کنم هم‌قد و هم‌فکرشون بشم. اینطوری می‌تونم بهتر درکشون کنم و تو دوران حساس رشد، در حل مشکلات عاطفی و رفتاری کنارشون باشم. * درمان اعتیاد: از مراجعین در مسیر رهایی از وابستگی و بازگشت به زندگی عادی پشتیبانی می‌کنم. رویکردهای درمانی من در مسیر درمان، از رویکردهای علمی و به‌روز روانشناسی استفاده می‌کنم که شامل رفتاردرمانی شناختی (CBT)، طرحواره‌درمانی، روانکاوی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) میشه. این روش‌ها به من کمک می‌کنن تا متناسب با نیاز هر فرد و زوج، بهترین مسیر درمانی رو انتخاب کنم. هدف من اینه که به شما کمک کنم تا ریشه‌های رنج‌هاتون رو بشناسید، ابزارهای لازم برای تغییر رو در خودتون پرورش بدید و زندگی‌ای رو تجربه کنید که نه فقط درگیر روزمرگی‌هاش باشید، بلکه اون رو با تمام وجود زندگی کنید و ازش لذت ببرید.